OS DEJO UN CIRCUITO PARA HACER ACTIVIDAD FÍSICA EN CASA.
AUNQUE TENGAMOS QUE QUEDARNOS EN CASA....¡HAY QUE MOVERSE!
1. BRICKS DE CARTÓN O YOGURES: LOS PODEMOS PASAR SALTANDO A PIES JUNTOS, SALTAR A MODO CIEMPIES, DE LADO...
2. PALO DE ESCOBA:VAMOS SALTANDO CON UN PIE A CADA LADO, SALTAMOS DE LADO A LADO, VAMOS HACIA ATRAS...
3. TELA DE ARAÑA DE LANA: PASAMOS REPTANDO POR DEBAJO, PASAMOS POR ARRIBA....
4. RODEAMOS LA CAJA DE CEREALES SALTANDO A LA PATA COJA, DE PUNTILLAS....
Y....¡VUELTA!
¡SEGURO QUE SE OS OCURREN MUCHAS MAS IDEAS!
